Ada Markowska

Kettlebells

img_1395

Swoją przygodę z aktywnością fizyczną i ogólnie pojętym zdrowym stylem życia zaczęłam w wieku 16 lat. Zainteresowałam się dietetyką oraz różnymi formami treningu. Wtedy było to głównie bieganie oraz treningi interwałowe na masie ciała. Z czasem zaczęłam szukać nowych wyzwań, i tak trafiłam na zajęcia prowadzone przez trenera CrossFit Level 1. To był strzał w dziesiątkę. Dzięki niemu zakochałam się w treningu jeszcze bardziej i zdecydowałam się przerodzić moją pasję w zawód. Od tamtego czasu ukończyłam wiele kursów kierunkowych, dzięki którym cały czas rozwijam się i doskonalę w swoim fachu. Nic tak nie cieszy oka trenera jak postęp jego podopiecznych, dlatego moim największym celem jest zapewnienie klientom ciągłego rozwoju i satysfakcji z osiąganych efektów.

 

  • Kurs trenera kulturystyki i sportów siłowych z elementami trenera personalnego – World Sport Academy
  • Kurs trenera Crossfit Level 1
  • Dietetyka i Suplementacja poziom 1, 2 i 3 – Mauricz Training Center
  • Metody Sowieckie Programowanie – Sebastian Gęsior